在人生的旅程中，自我管理是一门至关重要的艺术。它能够帮助我们更好地掌控自己的生活，实现个人成长和成功。而养成以下六个自我管理的好习惯，将有可能改变我们的一生。
一、目标设定与规划
目标是人生的灯塔，为我们指引前进的方向。养成设定明确目标并进行规划的习惯，是自我管理的重要一步。
首先，我们需要确定自己的长期目标。这些目标应该是具体、可行且具有挑战性的，能够激发我们的内在动力。例如，想要在职业生涯中取得一定的成就，可能设定成为行业专家、晋升到某个职位或者创办自己的企业等目标。在个人生活方面，可以设定保持健康的身体、学习一门新语言、培养一种兴趣爱好等目标。
确定长期目标后，将其分解为短期目标。短期目标更加具体和可操作，能够让我们在较短的时间内看到
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